L’allenamento con i pesi è raccomandato a chiunque, poiché é un’attività fisica molto versatile e può essere indirizzata su vari obbiettivi, tra cui: dimagrire, definire o aumentare massa muscolare, oltre a prevenire e trattare lesioni muscolo scheletriche. Molte donne evitano l’allenamento con i pesi perché pensano che allenarsi con i pesi le faccia diventare troppo […]
Recensione del Proiettore Excelvan EHD11
Excelvan conferma la sua posizione competitiva sul mercato con un altro proiettore economico efficiente. Come per l’Excelvan 3000 oppure Excelvan UC40, il cavallo di battaglia è il rapporto qualità/prezzo che rende questa marca di videoproiettore sempre appetibile. La resa video di Excelvan EHD11 è strettamente influenzata dalla risoluzione nativa di questo prodotto, pari a 800×480, […]
Military Press da Seduto e in Piedi
La military press è l’esercizio migliore in assoluto per le spalle. Se si vogliono spalle grosse e forti è un esercizio che non può mancare nella propria routine di allenamento. Infatti, insieme alla panca piana e panca inclinata, sono ottimi esercizi per incrementare forza e aumentare massa muscolare nella parte alta del corpo. Tuttavia, uno […]
Come Scegliere il Prezzemolo
Risulta essere una pianticella talmente utilizzata come condimento o guarnizione nei piatti della nostra tradizione culinaria che ha dato origine alla locuzione “essere in mezzo come il prezzemolo”: forse anche perché immancabilmente le sue foglie si incastrano tra i denti dei degustatori, regalando sorrisi maculati che generano non pochi imbarazzi. Giochi di parole a parte, […]